Понедельник , 18 Июнь 2018
Главное
Home » Автор: yoga (page 17)

Author Archives: yoga

Можно ли похудеть с помощью йоги

1313

Сегодня трудно найти человека, который полностью доволен своей фигурой. Борьба с лишним весом занимает практически каждого. Средств для этого существует огромное количество, важное место в этом арсенале занимают физические упражнения. Если эффективность аэробики или бега в деле снижения веса очевидна, то занятия йогой для многих являются лишь способом найти гармонию со своим организмом, укрепить тело и дух. Так может ли ... Read More »